あと４日！！
皆さまこんにちは(^^)/
新年が明けて早いもので１週間たちました。
寒い日が続いていますが、体調は崩されていないでしょうか？？
先日、年末のお休みに友人と大好きなランニングを
しに指宿まで行きました。
なぜ指宿までかといいますと・・・
そう、来週11日に開催される“菜の花マラソン”に出るので、
そのためのイメージトレーニングです！！笑
とても暖かい日だったので気持ちよく10キロ走れました♬
菜の花もこんなに綺麗に咲いていて、素敵な景色でした。
菜の花マラソンは日本で一番最初に行われるフルマラソンとしても
有名です。当日は約2万人の市民ランナーの参加があり、
沿道の声援が賑やかで、給水所以外にも、豚汁やそらまめのスープ、
マンゴージュース、パッションフルーツジュースなど差入れが豊富で、
４２キロ走っても終わると体重が増えている・・・・(泣)という
美味しいものが沢山食べられる大会でもあります(^^)v
フルマラソンを走った後の足はかなりの筋肉疲労がきます。
筋肉が炎症を起こしている状態なので、そんな時オススメなのが、
アロマテラピー(オイルマッサージ)です！！！
ランナーの皆様、からだはうすで走った疲れを癒しに来られませんか♪
もちろん日頃、疲れやだるさがたまっている方も、是非お越しください(^^)/
スタッフ一同お待ちしております（*^_^*）
〇からだ・はうす 中央駅店
鹿児島中央駅前 １番街入口スピードカット2階
099-206-0213 営業時間 10:00～21:00
ネット予約はこちらから
中央駅店のメニューはこちらから
関連記事