マッサージの素敵なお話♪
〇マッサージの効果や働きについて〇
【マッサージについて】
肩こりや腰痛などの身体の不調により、マッサージを受ける方がいるかと思います。
または、リラクゼーション目的でマッサージを受ける方もいらっしゃいます。
プロの手で行うマッサージは、とても気持ちがよくて、また受けたいという気持ちにさせてくれます。
マッサージには、いろんな効果が期待できますので、いくつかご紹介したいと思います。
【マッサージの効果】
—血行が良くなる—
固くなった筋肉を柔らかくする事で血行が、良くなる効果があります。
また、血行を良くすることにより、老廃物もスムーズに流れていきます。
—コリや痛みを緩和する—
筋肉を柔軟にほぐし、筋肉が柔軟になると関節の可動域も広がる為、怪我の予防にも繋がります。
—身体や気のバランスを整える—
気の巡りを良くしたり、身体の歪みを整えたりすることで症状の改善を図ります。
—リラクゼーションの効果—
マッサージを受けることにより、心身の緊張をほぐし、リラックスすることができます。
これにより、ストレスの緩和の効果も期待できます。
上記に述べたようにマッサージにはたくさんの嬉しい効果があります！
お疲れを感じたときは是非からだ・はうす鹿児島中央駅店へ(^^)/
心を込めてマッサージさせていただきます。
〇からだ・はうす 中央駅店
鹿児島中央駅前 １番街入口スピードカット2階
099-206-0213 営業時間 11:00～21:00
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